Egzamalı bireylerin sıcak havalara yaşam kalitesini, yükseltmek için bazı önlemler büyük önem taşıyor. Uzmanlar, yaz aylarında egzama şikâyetlerinin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilecek beş öneriyi paylaştı.
Sıcak havalarla birlikte egzama belirtilerinde artış yaşanması, yaz aylarını özellikle hassas cilt yapısına sahip bireyler için daha zor hale getirebiliyor. Terleme, güneş ışığı, deniz suyu ya da havuzdaki kimyasallar gibi dış etkenler; egzamalı bireylerde kaşıntı, kızarıklık ve ciltte tahrişe neden olabiliyor. Bu tür durumlarda doğru cilt bakımı ve tetikleyicilerden uzak durmak büyük önem taşıyor.
Uzmanlar, "Egzamalı bireylerde cildin doğal bariyeri zaten zayıftır. Sıcak ve nemli hava, aşırı terleme gibi yaz aylarına özgü durumlar bu bariyerin daha da bozulmasına neden olabilir. Bu da ciltte kuruluk, kaşıntı ve kızarıklığın şiddetlenmesine yol açar. Cilt yapısını korumak ve egzama ataklarını önlemek için bazı basit ama etkili adımlarla yaz mevsimi daha konforlu hale getirilebilir."
Serin ve pamuklu kıyafetler tercih edilmeli, Güneş koruyucu seçimi dikkatle yapılmalı, terleme sonrası duş ihmal edilmemeli, deniz tercih edilmeli, havuzdan sonra cilt bakımı yapılmalı, düzenli nemlendirici kullanımı ihmal edilmemeli
