Op. Dr. Sezgin, "Sıcaklık artışıyla birlikte sıcak basmaları, tansiyon düşüklüğü, bulantı ve kusmalardaki artış, halsizlik, uykusuzluk ve nefes darlığı gibi birtakım şikâyetler artar. Yükselen sıcaklıkların sizi keyfinizi bozmasına izin vermeyin" dedi.
Özel Medicana Bursa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Sezgin, "Gebelikte hafif nefes darlığı, yorgunluk, şiddetli olmayan ödem, kalp çarpıntısı, göz kararması, tansiyon düşüklüğü gibi sıkıntılar olabilmektedir. Yaz aylarında bu gibi şikâyetler biraz daha yoğun yaşanabilir. Bu durumda baş etmenin yolu güneş ışınlarınınım dik geldiği saatlerde uzun süre güneşte kalmamak ve yeterince su içmek gereklidir. Bol sıvı tüketmek, günde ortalama 3 litre su içmek, idrar yolu enfeksiyonları, kabızlık, karın ağrıları, bebeğin suyunun azalması gibi durumları engeller. Gıdalar açısından yaz aylarında yağlı baharatlar tuzlu gıdalardan kaçınılmalıdır" diye konuştu.
Gebelikte yaz aylarında sağlıklı kalmanın yolları: Uzmanlar uyarıyor!
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Sezgin; yazı serin ve sağlıklı geçirmek isteyen gebelere önerilerde bulundu.
Kaynak: İHA
Yorumlar
Trend Haberler
1939 Erzincan Depremi’nin Unutulmaz Vefa Hikâyesi Ekranlara Taşınıyor..
Erzincan’da Örnek Kanaat Önderi Hayatını Kaybetti
Erzincanspor Başkanı İstanbul İl Yönetimine Girdi
Erzincan'daki deprem korkuttu
Erzincan’ın "Barış Elçisi" Sonsuzluğa Uğurlandı: Vasiyeti Kardeşlik Oldu!





