beslenme

Günümüzde, bunalım ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları giderek artan bir endişe kaynağı haline geliyor.

Sağlıklı beslenme, genel sağlığınızı korumanın ve sağlıklı yaşam tarzınızı desteklemenin önemli bir parçasıdır.

Ramazan ayı boyunca oruç tutanlar için beslenme düzeni önemli bir değişime uğrar. Oruç tutma sürecinde metabolizma ve beslenme alışkanlıkları değişir.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Seda Nasuhbeyoğlu İftarda yoğun şerbetli ve yağda kızartılan hamur tatlılarından uzak durulması gerektiğini belirtti.

Lokman Hekim Hayat Hastanesi Diyetisyeni Rozelin Aslan, uzun süreliği aç kalmanın sonucu ani ve fazla yemek yemenin beraberinde birçok problemi...

Dünyada birçok insan kilosunu azaltmak veya korumak için çeşitli diyetler ve beslenmeler yapmakta. İşte haberin detayları...

Canan Karatay'ın beslenme rutininden eksik etmediği o bitki ısırgan otudur.

Her gün yediğimiz onlarca yiyeceğin bize zararı da faydası da olabilir. Ayrıca beslenme saatlerinde de yanlışlıklar yapabiliyoruz.

Uzun yaşamın sırrı tarih boyunca merak edilen ve araştırılan bir konu olmuştur. Günlük alışkanlıklarımıza kadar birçok etken yaşamı doğrudan etkileyebiliyor.

Günümüzde seralar, ithal ürünler ve hormonlu gıdalar sayesinde meyve ve sebzeleri her mevsimde bulmak mümkün Ancak mevsimsel beslenmeye önem verenler...

Mide yanmasının çeşitli sebepleri olabileceği gibi yaygın sebeplerinden biri de yanlış beslenme olabiliyor.

Okulların yarın ilk ders zilinin çalmasıyla başlayacak olması nedeniyle okula yeni başlayan çocuklar için Uzman Diyetisyen Kübra Tekay beslenme uyarılarında...