diyet

Son günlerde özellikle yaz aylarına girdiğimiz şu günlerde popüler bir hale gelen yeşil çay karışımı nasıl yapılır, faydaları neler? İşte...

Hem sağlıklı hem de hızlı kilo vermek isteyen kişiler ceviz suyu diyetiyle zayıflayabilir mi? Ceviz suyu diyetinin faydaları nelerdir?

Son zamanlarda popülerlik kazanan Canan Karatay diyeti nedir? Nasıl uygulanır? İşte haberin detaylarında...

Gündeme sürekli sağlıklı ve fit tarifler vererek gelen Yasemin Özilhan'dan altın süt tarifi nasıl yapılır ve ne işe yarar? İşte...

Son zamanlarda zayıf görünümüyle dikkat çeken Ata Demirer konuk olduğu programda nasıl zayıfladığını açıkladı. İşte detaylar...

11 ayın sultanı Ramazan' da ve bayramda alınan fazla kiloları hangi kür ile verebiliriz? İşte zayıflamaya yardımcı olacak o kür...

Kış aylarında havaların soğumasıyla birlikte gerek fiziksel aktivitelerde azalma gerekse bol kalorili yiyecekler tüketilmesiyle kilo artışı oluyor.

Diyet yapıyorsanız patates salatasının keyfinin lezzetini dilediğiniz gibi çıkarın! Az kalorili, nefis tadıyla tok tutan bu tarifi denemeden asla geçmeyin!

Sağlığa birçok faydası olan ananas aynı zamanda tadı da lezzetli yiyecekler arasındadır.  

Diyet, birçok kişinin kilo vermek için başvurduğu bir yöntemdir. Hızlı kilo vermek için iyi bir diyet programı oluşturmak dikkat gerektiren...

Kilolarından kurtulmak isteyenlerin başvurduğu alternatifler arasında diyet, egzersiz aktiviteleri ilk sırada yer alıyor.

Beslenme biçiniz hangi burç olduğunuzu ortaya çıkarıyor.