Cildinizdeki o tanıdık karıncalanma hissiyle gelen dürtü: kaşıma isteği. Ama bu dürtüye karşı koymanın ve doğal yollarla kaşıntıyı hafifletmenin yolları da var. Bitkilerden gelen rahatlatıcı güç, soğuk suyun yatıştırıcı etkisi ve evinizdeki basit malzemelerle kaşıntıya veda edebilirsiniz...
KAŞINTININ DOĞAL NEDENLERİ VE YAYGIN TETİKLEYİCİLER
Kaşıntının arkasında çoğu zaman kuruluk, alerjik cilt tepkileri, sinek ısırıkları, güneş yanığı ya da stres yer alır. Modern yaşamın cilde yüklediği baskı, doğal bariyerin zayıflamasına ve kaşıntıya yol açar. Neyse ki bu tür durumlarla baş etmenin doğal ve etkili yolları da var.
SOĞUK SU VE BUZ: DOĞAL UYUŞTURUCU
Kaşıntıyı doğal olarak hafifletmenin en hızlı yollarından biri soğuk uygulamadır. Birkaç buz küpünü temiz bir beze sararak kaşınan bölgeye 5-10 dakika boyunca nazikçe bastırmak, sinir uçlarını uyuşturarak kaşıntı hissini bastırır.
Ayrıca, sadece soğuk suyla yıkanmak bile özellikle güneş yanığı ya da sinek ısırığı sonrası oluşan kaşıntılarda büyük rahatlama sağlar.
DOĞADAN GELEN MUCİZELER: BİTKİSEL YATIŞTIRICILAR
Bazı bitkiler ve doğal ürünler, kaşıntıyı hafifletmekte son derece etkilidir. İşte en popüler ve evde kolayca uygulanabilen doğal çözümler:
Aloe Vera
Serinletici jel formu, güneş yanığı ve sinek ısırıkları için birebirdir. Kaşıntıyı hızlıca alır ve cildi yatıştırır.
Papatya Çayı Kompresi
Bir poşet papatya çayını demleyip soğuttuktan sonra, kaşınan bölgeye pamuk yardımıyla uygulayabilirsiniz. Antienflamatuar etkisiyle bilinir.
Yulaf Banyosu
Bir avuç doğal yulafı tülbente sararak banyo suyuna bırakın. Özellikle egzama kaynaklı kaşıntılar için harika bir yatıştırıcıdır.
Elma Sirkesi
Antiseptik etkisi sayesinde kaşınan bölgeye seyreltilmiş sirke uygulanabilir. Ancak hassas ciltlerde dikkatli kullanılmalı.
DOĞAL YAĞLARLA CİLDİ NEMLENDİRME
Kuruluk kaynaklı kaşıntılar için doğrudan doğadan gelen doğal yağlar kullanmak, hem besleyici hem de rahatlatıcı bir etki sağlar.
Hindistan cevizi yağı: Antibakteriyel özelliğiyle kaşıntıya iyi gelir.
Zeytinyağı: Derinlemesine nem sağlar, özellikle kış aylarında çok etkilidir.
Lavanta yağı: Hem yatıştırıcı kokusuyla hem de anti-enflamatuar etkisiyle kaşıntıyı hafifletir.
Çay ağacı yağı: Özellikle mantar kaynaklı kaşıntılarda tercih edilir. Mutlaka taşıyıcı yağ ile seyreltilerek kullanılmalı.
UYARI: HASSAS DURUMLARDA DOĞAL OLSA DA TEDBİRLİ OLUN
Her ne kadar bu yöntemler doğal olsa da bazı durumlarda dikkatli olunması gerekir. Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir uzmana danışılmalıdır:
Kaşıntı geçmiyor ve günlerce sürüyorsa
Kaşıntıyla birlikte ciltte döküntü, kabuk ya da yara oluşmuşsa
Doğal ürünlere karşı hassasiyet varsa
Doğal yöntemler destekleyicidir ama teşhis ve tedavi gerektiren durumlar göz ardı edilmemelidir.
Kaynak: Medical News Today
